semaine du 26 janvier au 2 février

footing 1h (ex : lundi 18 h rdv lycée 3 Mares)
rando 1h 1h30 (ex : mercredi 17h30 bdp)
Velo 2h (ex : ???)
dimanche 8h : trois mares / bdlp/3 mares
A vous ...

ça y est ... c'est la reprise !! semaine du 20 au 27 janvier

Reprise, reprise ... en douceur ! ce sera trinkill pendant 4 semaines (vélo, footing, nage palmes et sentier rando), 3 fois semaine, qui nous aiment (ou pas) nous suivent, tout le monde est bienvenu
footing 45' (ex mardi 22 18h15 : la pointe)
rando 1h (ex :  mercredi jeudi18h : bdp)
vélo 2h (ex : samedi 17h-19h rdv - siège)..dimanche 17 h finalement
 A vous ...
Avec un retour du Papou ????