PARTAZ

Se retrouver pour partager des gouttes de sueur, des émotions, des moments de douleur et de plaisir, des joies et aussi quelques peines. Quel que soit le niveau de chacun, utilisez ce blog comme bon vous semble pour proposer, soulager, blaguer, et surtout partager. Et n'oublions jamais que le trail c'est comme la vie après les bas il y a les hauts ... (confusius, je crois...)

dimanche 4 septembre 2016

semaine du 5 au 11 septembre, on recharge les accus avant 2 semaines costaudes !!

footing 1h ou Vtt 1h30 (ex : Lundi ou mardi  ....) (Bras de La Plaine 17h15 Vendredi)
sortie montagne 3h ou vélo (ex : mercredi.....)
sortie montagne ou sortie vélo 3h  (ex : samedi....) samedi 6h45 lycée 3 mares..piton bleu mares à boue
A vous ...
le

9 commentaires:

  1. Anonyme6 septembre 2016 à 21:04

    Qui fait quoi demain ? Qui vélo ? Corentin

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  2. cecile9747 septembre 2016 à 12:15

    Grande jument avec Xav à 15h

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  3. Anonyme8 septembre 2016 à 14:39

    je randonne vendredi dans la journée....3H
    dispo le matin ou début aprem....
    michel

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  4. Unknown8 septembre 2016 à 16:31

    Bonjour
    Pour samedi.
    Grand bassin 2 fois ou grand bassin avec piton bleu. Départ 7h ou 8h . Ça intéresse qq???
    Bruno

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  5. Phi9 septembre 2016 à 07:02

    Moi c'est vélo poukikiveu

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  6. Phi9 septembre 2016 à 07:04

    Moi c'est vélo poukikiveu

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  7. Anonyme9 septembre 2016 à 16:13

    ok pour lolo et moi pour piton bleu avec voiture récup à Mare à boue..rdv 6h45 lycée 3 mares, xav

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  8. Unknown9 septembre 2016 à 17:45

    ok rdv lycée 3 mares 6h45.
    bruno

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  9. Anonyme9 septembre 2016 à 18:20

    Ce sera vélo pour moi dans les hauts.
    Pat

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