PARTAZ

Se retrouver pour partager des gouttes de sueur, des émotions, des moments de douleur et de plaisir, des joies et aussi quelques peines. Quel que soit le niveau de chacun, utilisez ce blog comme bon vous semble pour proposer, soulager, blaguer, et surtout partager. Et n'oublions jamais que le trail c'est comme la vie après les bas il y a les hauts ... (confusius, je crois...)

dimanche 28 août 2016

semaine du 29 aout au 4 septembre: THE WEC ... the last but not .....

RM /PPG (ex : mardi 17h15 stade lycée 3 Mares)
WEC :
- 1h30 rando (ex : jeudi 16h45 - Bras de La Plaine )
- 7 X 4' (récup 2') (ex : vendredi 17h30 ?? frontale)
- sortie loooooongue : (ex : samedi tour de Mafate depuis Taibit>Bloc en passant par col de Fourche départ tampon 5h )

A vouuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus ...
le

1 commentaire:

  1. cecile9741 septembre 2016 à 11:09

    Finalement je ne pourrai pas venir faire Dassy ce soir, donc ne m'attendez pas. Biz

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