PLUS QUE 3 SEMAINES....avant The Race...
Quelques infos pour ceux qui veulent préparer leurs pieds (les tanner) :
1 mois avant la course ( on y est) masser les pieds avec du jus de citron ( à défaut d'acide picrique) 1 fois par jour, par exemple le matin.
15 jours avant la course, sans arrêter le citron, le soir, masser les pieds avec une crème hydratante (type nok). Enfin 1 semaine avant le jour J, possibilité de voir un pro pour touche finale des pieds (pédicure).
vous verrez les résultats rapidement..
Quelques infos pour ceux qui veulent préparer leurs pieds (les tanner) :
1 mois avant la course ( on y est) masser les pieds avec du jus de citron ( à défaut d'acide picrique) 1 fois par jour, par exemple le matin.
15 jours avant la course, sans arrêter le citron, le soir, masser les pieds avec une crème hydratante (type nok). Enfin 1 semaine avant le jour J, possibilité de voir un pro pour touche finale des pieds (pédicure).
vous verrez les résultats rapidement..
Pour ceux qui en auraient ...plein les pieds. Proposition de ravito TMTT à la Possession. Avec deux autres pottoks (ou trois), on vous ravitaille tous au fur et à mesure de vos arrivées: lit de camp, soupe, cilaos (pour Bruno), citron et nok (pour les pieds de Xav), saucisson (pour Cécile)... On y sera de samedi milieu de matinée jusau'à...ça dépend de vous (mais bon on aura le la dodo). A vous Marc
RépondreSupprimermince j ai prévu d arriver le samedi matin......��. ceci dit , j ai hâte de goûter à votre soupe . merci pour la Cilaos ! merci d avance les pottocks ...
SupprimerOuais je trouve aussi très tentant ... Merci beaucoup pour cette belle motivation que vous donnez.
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