Se retrouver pour partager des gouttes de sueur, des émotions, des moments de douleur et de plaisir, des joies et aussi quelques peines. Quel que soit le niveau de chacun, utilisez ce blog comme bon vous semble pour proposer, soulager, blaguer, et surtout partager. Et n'oublions jamais que le trail c'est comme la vie après les bas il y a les hauts ... (confusius, je crois...)
footing muscu (ex : mardi 17h30 lycée 3 Mares)
fractionné vtt ( ex : mercredi 17h)
footing 1h30 (ex : vendredi 17h)
Sortie longue (ex samedi matin : VTT ou rando course 4h/5h - à toi Xav ... ou ?)
A vous
Alors, ce triadalons...?
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