PARTAZ

Se retrouver pour partager des gouttes de sueur, des émotions, des moments de douleur et de plaisir, des joies et aussi quelques peines. Quel que soit le niveau de chacun, utilisez ce blog comme bon vous semble pour proposer, soulager, blaguer, et surtout partager. Et n'oublions jamais que le trail c'est comme la vie après les bas il y a les hauts ... (confusius, je crois...)

dimanche 25 juillet 2010

Semaine du 26 juillet au 1 Août

Footing 1h
Footing 1h
VMA 90 % :4 x 6' (récup 2'30) (possible en côtes)
Sortie VTT (4h)

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