PARTAZ

Se retrouver pour partager des gouttes de sueur, des émotions, des moments de douleur et de plaisir, des joies et aussi quelques peines. Quel que soit le niveau de chacun, utilisez ce blog comme bon vous semble pour proposer, soulager, blaguer, et surtout partager. Et n'oublions jamais que le trail c'est comme la vie après les bas il y a les hauts ... (confusius, je crois...)

vendredi 3 juin 2016

Semaine du 4 au 11 juin

muscu (ligne droite / plio) (ex : Mardi 17h15 stade 3 Mares)
12 x 1' (ex : mercredi 17h Bras de la Plaine )
footing 1h (ex ....)
sortie 4H - 2000 m déniv (ex ....)
A vous

2 commentaires:

  1. Grand Bassin demain...1,1.5 ou 2. Départ 8h ou un peu après vers 8.30 ....

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  2. Grand Bassin demain...1,1.5 ou 2. Départ 8h ou un peu après vers 8.30 ....

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