PARTAZ

Se retrouver pour partager des gouttes de sueur, des émotions, des moments de douleur et de plaisir, des joies et aussi quelques peines. Quel que soit le niveau de chacun, utilisez ce blog comme bon vous semble pour proposer, soulager, blaguer, et surtout partager. Et n'oublions jamais que le trail c'est comme la vie après les bas il y a les hauts ... (confusius, je crois...)

dimanche 17 septembre 2017

semaine du 18 au24 septembre ...on y est presque..WEC

muscu PPG (ex : mardi lycée 3 Mares- 17h00)
fractionné 10x2 (recup1'30) (ex : jeudi17h bras de pontho)
montagne 1h30 (ex : Bdp 1.5 X ou ? vendredi 16h45)
rando marche 8h  : samedi oui.. ça me dit, où ça te dit ?
le

2 commentaires:

Inscription à : Publier les commentaires (Atom)