PARTAZ

Se retrouver pour partager des gouttes de sueur, des émotions, des moments de douleur et de plaisir, des joies et aussi quelques peines. Quel que soit le niveau de chacun, utilisez ce blog comme bon vous semble pour proposer, soulager, blaguer, et surtout partager. Et n'oublions jamais que le trail c'est comme la vie après les bas il y a les hauts ... (confusius, je crois...)

lundi 12 juin 2017

semaine du 12 au 18 juin ..de plus en plus

lundi 17h : RM + plio
mercredi 16 h30 : fractionné 8*3 + 1'30 ..parking bras de pontho
jeudi footing
samedi dimanche : 4h de promenade
le

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