Se retrouver pour partager des gouttes de sueur, des émotions, des moments de douleur et de plaisir, des joies et aussi quelques peines. Quel que soit le niveau de chacun, utilisez ce blog comme bon vous semble pour proposer, soulager, blaguer, et surtout partager. Et n'oublions jamais que le trail c'est comme la vie après les bas il y a les hauts ... (confusius, je crois...)
footing recup (ex : lundi 3 mares 17h)
footing déniv ou VTT (ex : Mercredi 17h Bras de La plaine ou 1h30 VTT Bérive)
footing ou VTT (ex : vendredi 17h La pointe)
Test (ex : Grand Bassin, Samedi matin ? aprem ? Dimanche matin ?)
A vous ....
Et t'a pas de courbature de la Cimasa????
RépondreSupprimerLa dodo est très efficace pour oublier tous ces petits tracas ;-) ! Djé préfère le polyphénol, chacun son truc... A + sur les sentiers
RépondreSupprimer