PARTAZ

Se retrouver pour partager des gouttes de sueur, des émotions, des moments de douleur et de plaisir, des joies et aussi quelques peines. Quel que soit le niveau de chacun, utilisez ce blog comme bon vous semble pour proposer, soulager, blaguer, et surtout partager. Et n'oublions jamais que le trail c'est comme la vie après les bas il y a les hauts ... (confusius, je crois...)

lundi 13 juin 2011

semaine du 13 au 19 juin...sortie longue 2 eme essai (mauvais temps)

news du jour : les cotas sont quasiment atteints sur les courses d'octobre...faites vite !
lundi  footing + RM
mardi 17h30 fractionné lycée de 3 mares
mercredi 16h30 bras de la plaine
vendredi footing 17h00 samedi 9h00 3 mares
dimanche19  6h30 sortie longue (mares à boue/kerveguen/dimitile/entre 2 (environ 7 heures)

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