TMTT

dimanche 26 janvier 2014

semaine du 26 janvier au 2 février

footing 1h (ex : lundi 18 h rdv lycée 3 Mares)
rando 1h 1h30 (ex : mercredi 17h30 bdp)
Velo 2h (ex : ???)
dimanche 8h : trois mares / bdlp/3 mares
A vous ...

dimanche 19 janvier 2014

ça y est ... c'est la reprise !! semaine du 20 au 27 janvier

Reprise, reprise ... en douceur ! ce sera trinkill pendant 4 semaines (vélo, footing, nage palmes et sentier rando), 3 fois semaine, qui nous aiment (ou pas) nous suivent, tout le monde est bienvenu
footing 45' (ex mardi 22 18h15 : la pointe)
rando 1h (ex : ~~mercredi~~ jeudi18h : bdp)
vélo 2h (ex : ~~samedi 17h-19h rdv - siège).~~.dimanche 17 h finalement
A vous ...
Avec un retour du Papou ????

lundi 23 décembre 2013

Joyeuses fêtes

Toute la team TMTT vous souhaite de joyeuses fêtes et bonnes vacances....

La rentrée officielle annoncée par The Boss est le 15 janvier de l'an de grâce 2014.
D'ici là pour tous ceux qui ne partent pas, un programme léger peut être envisagé : 1 ou 2 sorties par semaine, vélo, marche... ce que vous voulez mais mode.. cool...
N'hésitez pas à poster vos idées, programmes...