Alors d'abord merci pour ce moment partagé. L'étude du parcours a été succinct, voire inexistant, mais bon vous connaissez tous la seule chose qui compte : "foulées rasantes tac tac, trinkill", et puis tout est sur le site grand raid. De toute façon ce sera DURRR !! les conseils diététiques intéressants. Quoi ? vous n'aviez pas compris ? En fait l'idée était de manger et boire, tout ce qu'il ne faudra plus avaler d'ici le départ... une présentation par le contre exemple en quelque sorte. Maintenant, si vous voulez les recettes de patagauffkifédubienpourcourirlontem, en fait tout est sur le blog (un diner presque parfait). Bonne balade à tous pour demain, prenez les pioches pour finir le sentier si besoin, ferait ch.. de louper le taibit !
Allez le programme maintenant... ce sera coooooool, on récupère, on se ressource, on se prépare doucement (matos, pied ...)
sortie montagne (ex :
MARDI 7 -17h00 : Bras de La Plaine )
footing 1h (ex : jeudi 17h00 - La Pointe ou ...)
VTT 3h (ex :
samedi dimanche 8h Plaine des Grégues, Saint Pierre, Entre 2 ou ...)
A vous ...
Pas dispo samedi matin : c'est possible de VTTer dimanche matin ?
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