semaine du 19 au 26 mai

footing décrassage et ... (ex: lundi 17h bras de Pontho)
Montagne (ex : mercredi : 16h30 Bdpl)
vitesse pyramidale ( ex : jeudi 16h30 3 Mares)
montagne 3/4 h (ex : samedi ... à vos idées)
A vous ...

Rappel et news : 

- Triadalon "surprise" le 8 juin (équipe de 3/ palmes/ mobylette/ triche  acceptés - mauvaises excuses genre "le ciel est trop bleu", "l'eau est mouillé",  "pas devélo", "j'ai piscine", "je travaille", j'ai mon genou qui bouge", "j'ai un match de volley le soir" refusées)
- course Vélo Saint-Louis - Cilaos (90km) le 30 juin.

Resultats SOREFI :

Cyclo-sportive
Rando-sportive
La rando-sportive dans l'ordre