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lundi 30 juillet 2012

semain du 30 juillet au 5 aout

Résultats trail de CILAOS : ICI

mardi 1 : 17h00 footing
mercredi 2 :17h00 footing + RM
vendredi 4 : 17h00 fractionné côte
dimanche 6 :  6h30 argamasse/gite emile (4H)

WE CHOC : reco grand raid les 11/12 aout 
le

2 commentaires:

  1. el djé5 août 2012 à 11:41

    Belle perf Xav! Pour ma part, j'ai de top chaussures mais je dois dire que je ne les ai pas pour le moment vraiment testées... ça craint ou bien?!

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  2. xav6 août 2012 à 00:03

    Il faut profiter de loccasion... les sentiers sont secs, il fait beau, faut en profiter.......

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