PARTAZ

Se retrouver pour partager des gouttes de sueur, des émotions, des moments de douleur et de plaisir, des joies et aussi quelques peines. Quel que soit le niveau de chacun, utilisez ce blog comme bon vous semble pour proposer, soulager, blaguer, et surtout partager. Et n'oublions jamais que le trail c'est comme la vie après les bas il y a les hauts ... (confusius, je crois...)

dimanche 25 mars 2012

semaine du 25 au 31 mars

Dernière minute : L'ONF a donné son accord pour le passage au Maïdo...(cf forum diag) ...169 km pour 10 000 m de D+... il me faut 1 place pour ma dernière diag... !!! 

ALLEZ ENCOURAGER NOS TMTTISTES (djé et phil)



Semaine Caldeira trail (78 km) pour certains, pour d'autres semaine chargée.
footing + RM (ex : lundi 26 , 17h30 parking 3 Mares)
Montagne 1h30 (ex : mercredi 28, 17h Bras de la Plaine)
footing ou VTT 1h30 (ex : jeudi 29, 16h45 VTT parking 3 Mares/ fractionné route côte)
Week end Sortie longue : http://www.trail.re/
 ex : Caldeira option 1 : il reste quelques places (départ 3h30 case ; 5h30 course samedi 31 )
                      option 2 : VTT Sainte Rose Saint Philippe aller retour ( départ 3h30 case, 5h30 course samedi 31)
                      option 3 : Foc Foc ou gite &gîte; Piton Textor ou plus. aller retour ou jusque Plaine des Palmiste (à partir de ????? )
Sortie montagne (2/3h) : 8h00 trois mares ou 8h30 sentier dimanche 1 er avril lgrande jument

A toi Xav pour compléter la semaine et à vous ...

6 commentaires:

  1. ouhlala bon courage pour la caldeira les gars avec tout ce qui tombe... vous avez vu le message sur le site de la course?:

    "Il est fortement recommandé de protéger vos GSMs, Ipod, Iphone ... appareils électroniques contre l’humidité lors de la Caldeira !

    Pochette hermétique, sac plastique étanche plus que recommandé dans la montée du Tremblet, descente vers la Plaine des Palmistes.

    L'organisation déclinera toute responsabilité dans la détérioration de ces appareils lors de la course" MDR

    1ère fois que je vois un conseil comme ça pour une course, même pour le détour on y a pas eu droit, ça promet!!

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  2. sinon, j'aimerais bien venir encourager et faire un coucou mais je pourrai qu'à partir de 9h30-10h, alors dites moi où vous pensez être dans ce créneau!!

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  3. idem pour moi, pourquoi pas dispo pour la montée du volcan (d'abord 30 km de plat donc à partir de 9 h environ la montée ?)par contre, la voiture en rade au tremblet...à moins qu'un tmttiste passe par là ??? et la récupère... A voir..différentes options..

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  4. Bon ça se rapproche. Alors départ 3h30 comme je l'avais écrit mais que mon bon Xav m'a rayé ! de 3 Mares pour Plaine des Palmistes. Bus jusque Sainte Rose.
    Pour ceux qui veulent : Bus car Jaune de Saint Pierre départ 6h30 vers Saint Philippe je crois pour monter le Tremblet avec moi.
    Et là haut, si tout est OK ça devrait être vers 13h-15 h vers Foc Foc. Pour ceux qui préfèrent faire un bon entrainement en altitude.
    Je peux ramener ensuite, prévoyez du change dans ma voiture si vous voulez.
    A vous ... (Djé, Xav, Cecile, Laurent....)

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  5. "montez le Tremblet avec moi" ou Djé bien sûr ! sorry

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  6. Ah bin bravo! "Je peux ramener le Djé" (ça c'est petit) ou "monter le Tremblet avec moi..." (et moi je sens de sous les bras? oui! mais bon...) Ah bin sympa le coach... Bel esprit... Mais moi môssieur, de toute façon, j'avais prévu d'y être bien avant 13h-15h! Allez, nou retrouv, je gère les marmay et prends une nounou parce que Za est de rando dans le sud samedi prochain et je déchire tout!

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