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UN DINER PRESQUE PARFAIT
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PROFILS DE PARCOURS...COURBES ET CHIFFRES
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vendredi 3 juin 2016
Semaine du 4 au 11 juin
muscu (ligne droite / plio) (ex : Mardi 17h15 stade 3 Mares)
12 x 1' (ex : mercredi 17h Bras de la Plaine )
footing 1h (ex ....)
sortie 4H - 2000 m déniv (ex ....)
A vous
2 commentaires:
Phi
10 juin 2016 à 21:30
Grand Bassin demain...1,1.5 ou 2. Départ 8h ou un peu après vers 8.30 ....
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Phi
10 juin 2016 à 21:31
Grand Bassin demain...1,1.5 ou 2. Départ 8h ou un peu après vers 8.30 ....
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Grand Bassin demain...1,1.5 ou 2. Départ 8h ou un peu après vers 8.30 ....
RépondreSupprimerGrand Bassin demain...1,1.5 ou 2. Départ 8h ou un peu après vers 8.30 ....
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